Derfor mister vi lysten – og sådan får du tiltrækningskraften tilbage 🔥
- Julie Maria Rohard

- 27. sep.
- 2 min læsning
Opdateret: 20. okt.
Hvorfor mister vi lysten til hinanden – og hvorfor føles nogle mennesker magnetiske? Svaret ligger ofte i balancen mellem vores maskuline og feminine energi. Forstå dynamikken, og du kan både genfinde gnisten i parforholdet og styrke din tiltrækningskraft.
Vi rummer alle både maskulin og feminin essens – eller energi, kald det hvad du vil. Ingen af os er 100% det ene eller det andet. Og det smukke er, at disse energier ikke handler om køn, krop eller seksualitet. Alle mennesker rummer begge energier – og vi tiltrækker ud fra energi, ikke kønsroller.
Den maskuline essens er den, vi er i kontakt med, når vi præsterer, handler, sætter mål, beskytter og planlægger. Den er fokuseret, direkte og resultatorienteret.
Den feminine essens er den, vi er i kontakt med, når vi slipper kontrollen, åbner os for flow, glemmer tid og sted, mærker kroppen og lader os bevæge af følelser, sanselighed og nydelse.
Man kan groft sige, at den maskuline energi er hoved og fornuft, mens den feminine energi er krop og følelser.
Problemet er, at mange par mister polariteten – de mister spændingen mellem polerne, ligesom et batteri, der løber tør. Hvis begge bliver for meget i det maskuline (styr på alt, praktiske aftaler, to-do-lister), dør gnisten. Og hvis begge glider helt over i det feminine (følelser, kaos, manglende retning), bliver der heller ikke tiltrækning. Tiltrækningskraft skabes nemlig i spændingsfeltet mellem maskulin og feminin energi.
Maskulin energi (eksempler)
Fokus og retning
Beslutsomhed
Struktur og planlægning
Beskyttelse og styrke
Handling og fremdrift
Tydelighed og rammesætning
Logik og analyse
Feminin energi (eksempler)
Sanselighed og nydelse
Flow og kreativitet
Følelser og intuition
Overgivelse og tillid
Omsorg og modtagelighed
Legefuldhed og spontanitet
Blødhed og empati
Når vi vil tiltrække en partner, finder vi ofte én, som balancerer os. Er du selv meget i din feminine energi, vil du ofte længes efter en partner med stærk maskulin energi, og omvendt. Joan Ørting beskriver det med en simpel model: vi har 100% energi i os, men fordelt forskelligt. Måske føler du dig generelt 40% maskulin og 60% feminin – så vil du ofte tiltrække én, der er 60% maskulin og 40% feminin.
I terapien kan vi arbejde med, hvordan du kan balancere din maskuline og feminine side. På den måde kan du:
Tiltrække præcis den partner, du længes efter
Genfinde gnisten i et parforhold, hvor polariteten er blevet flad
Opleve mere flow, lyst og livskraft i dig selv
Og det bedste? Det behøver ikke engang være noget, begge parter arbejder med. Hvis bare den ene i forholdet ændrer på sin energi, vil det påvirke dynamikken – præcis som magneter, der altid søger balance.
Det starter med dig
Hvis du sidder og mærker, at gnisten mangler, eller hvis du længes efter at tiltrække en partner, der virkelig matcher dig – så vid, at det ikke er håbløst. Det handler ikke om at ændre, hvem du er, men om at finde hjem i dine energier og turde lege med dem.
Kærlighed, lyst og tiltrækning er ikke tilfældigheder. Det er noget, vi kan arbejde med, styrke og genskabe. Og det begynder altid med dig.
Vil du have hjælp til netop det her? Book en samtale.
Julie Rohard
Sexolog og journalist



Kommentarer