
Er du mors eller fars? Derfor saboterer du dit parforhold uden at vide det
- Julie Maria Rohard

- 11. dec. 2025
- 4 min læsning
Gnisten forsvinder ikke af sig selv. Den bliver slukket af dig – helt ubevidst – fordi du stadig elsker ud fra det, du lærte hos mor eller far.
Hvis du ikke ved, hvilken rolle du bærer, gentager du de samme mønstre igen og igen. Her får du forklaringen, der kan redde både kærligheden og tænde gnisten igen.
Hvad vil det sige at være mors eller fars?
Det kan lyde enkelt: “Jeg er fars pige” eller “Jeg er mors dreng”, men i sexologi og parterapi betyder det meget mere end en sød sætning eller et barndomsminde.
Det er faktisk en dyb, psykologisk arketype, som farver:
hvordan du knytter dig
hvordan du elsker
hvordan du agerer i konflikt
og hvem du tiltrækkes af
Vi tager nemlig vores tidligste relationer (dem til vores forældre) med ind i voksenlivet – og helt ind i parforholdet.
Hvad betyder det at være fars eller mors pige?
Når vi siger, at en kvinde er fars pige, betyder det ofte, at hun har været fars allierede, fars støtte, fars lille stjerne og ofte har hun lært:
at være stærk
at klare sig selv
at præstere
at være dygtig
at være “den gode pige”
at holde følelser lidt på afstand
Hun bærer en mere maskulin energi, fordi hun har lært at skabe værdi ved at gøre og præstere.
Når vi siger, at en kvinde er mors pige, betyder det ofte, at hun har været tæt smeltet sammen med mor, tilpasset sig mor, mærket følelser og stemninger intenst og her har hun lært:
at være omsorgsfuld
at være intuitiv
at være følsom
at være empatisk
at mærke og fornemme andres behov og følelser
Hun bærer en mere feminin energi, fordi hun har lært at skabe værdi ved at være.
Hvad vil det sige at være fars eller mors dreng?
En fars dreng har ofte lært:
at være præstationsorienteret
at være stærk og uafhængig
at distancere sig følelsesmæssigt
at leve med høje forventninger (fra sig selv eller far)
Han bærer stærk maskulin energi – men kan mangle følelsesmæssig kontakt.
En mors dreng har ofte lært:
at være følsom
at være afhængig af anerkendelse
at være omsorgsfuld
at undgå konflikt
at please
Han bærer mere feminin energi – men kan mangle retning og selvstændighed.
Sådan influerer det parforholdet
Når to mennesker mødes, mødes deres barndomsroller også.
Det påvirker:
hvem der tager ansvar
hvem der trækker sig
hvem der leder
hvem der mærker følelser
hvem der føler sig svigtet
hvem der længes
hvem der bliver afhængig
hvem der bliver overansvarlig
Nogle kombinationer skaber stærk polaritet og seksuel tiltrækning, hvor andre skaber ubalance, konflikter og misforståelser.
Du kan næsten se det for dig som et 'energiregnskab':
Maskulin energi + feminin energi → stærk polaritet
Maskulin + maskulin → power, men også kamp
Feminin + feminin → omsorg, men manglende retning
Når vi slæber dynamikker fra vores barndomsroller med ind i vores parforhold, så kan vi ofte miste gnisten, eller der kan opstå tvivl og store konflikter. Det kan eksempelvis ske ved, at den ene part eller man som par bliver for maskulint orienteret – og mister åbenhed, sensualitet og modtagelighed. Eller modsat kan det også ske ved, at man bliver for feminin og mister retning, grænser og initiativ.
Når der er ubalance i det maskuline og det feminine i et parforhold, så mister man tiltrækningskræften og gnisten. Derfor er bevidstheden om, at man enten er mere i kontakt med sin femininitet eller maskulinitet en gave, da man herefter kan begynde at arbejde med at få mere balance tilbage i parforholdet. Det kan man gøre ved at arbejde med at komme mere i kontakt med den modsatte pol, end den man er mest i kontakt med lige nu.
Et typisk eksempel kan være:
Mors dreng ender ofte med at føle sig i ubalance, hvis han kommer for meget i kontakt med sin femininitet. Det skaber afstand i parforholdet, hvor kvinden peger fingre og synes, manden er for doven, hvilket skaber dårligt selvværd for manden. For at skabe balance igen skal han derfor arbejde med at komme mere i kontakt med sin maskulinitet ved at sætte mål, være mere struktureret og tage initiativ.
Fars pige kan ende med at føle sig distanceret fra sine følelser og 'ødelægge' parforholdet til sin mand ved at tage for meget kontrol. Her skal hun øve sig på at komme mere i kontakt med sin femininitet ved at give slip, 'bare være' og være mere åben og tænke i anti-præstation.
Eksempler på typiske par-dynamikker
Fars pige + Fars dreng
Begge præsterer og vil have kontrol – stærkt team, men lav følelsesmæssig intimitet. Deres passion og kærlighed er stor i starten, men gnisten dør hurtigt, medmindre den ene part øver sig på at være mere feminin.
Mors pige + Mors dreng
Dybt følelsesmæssigt bånd – men ingen tager retning, og seksualiteten flader ud, fordi ingen af parterne tager initiativ, medmindre den ene part øver sig på at være mere maskulin.
Fars pige + Mors dreng
Hun tager over, han tilpasser sig. Dette par er trygt i starten, men mange udfordringer opstår i længden, hvor manden ofte ender i et mindreværd og kvinden sætter sig i et mer-værd, i stedet for at se hinanden i et ligeværd.
Mors pige + Fars dreng
Klassisk polaritet! Her er tiltrækningskræften og gnisten meget stor, men selve relationen kan tippe over i dominans/afhængighed, hvis de ikke er bevidste på parforholdets dynamikker.
Hvorfor skal man arbejde med det?
Når vi begynder at arbejde med os selv og vores dynamikker, så handler det generelt set ikke om, at man skal lave sig om. Det handler blot om at skabe bevidsthed, så man kan træffe nogle andre beslutninger og bryde fri af dårlige dynamikker. Det handler også om at skabe adgang til begge energier og skabe balance, og derigennem få mere ro og velvære i dig selv og i dine relationer.
💌 Vil du lære, hvordan dine barndomsroller påvirker dine relationer – og hvordan du ændrer dynamikken?
👉 Book en tid hos mig, Julie Rohard. Sammen finder vi ud af, hvilken energi du bærer, hvem du bliver i kærlighed – og hvordan du skaber sunde, polariserede og nærende relationer.



Kommentarer